Hypnose Ericksonienne : A quoi ça sert ?

Que peut faire l’hypnose Ericksonienne  pour vous ?

L’hypnose Ericksonienne, tire son nom du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980). Cette pratique permet une participation active du patient. Le thérapeute guide l’inconscient du patient et l’amène à trouver en lui-même les ressources nécessaires à la résolution de ses conflits intérieurs. L’hypnothérapeute formule des suggestions permissives laissant le choix à l’inconscient du patient de garder seulement ce qui est bon pour lui. Notre inconscient est notre meilleur ami, il sait ce qui est bon pour nous.

Cette hypnose est orientée vers la solution sans avoir à en rechercher la cause profonde.
L’hypnothérapeute n’a pas volonté à se substituer au corps médical que consultent ses patients.
Ses pratiques sont des outils supplémentaires de développement personnel et de mieux être.
Voici une liste non exhaustive de ce je peux faire pour vous grâce à l’hypnose Ericksonienne à Bordeaux :

• Addictions et dépendances (tabac, nourriture…etc)
• Amélioration de la concentration
• Gestion du stress
• Troubles du sommeil (cauchemars et insomnies)
• Claustrophobie
• Comportements gênants
• Confiance et estime de soi
• Dépression et angoisses
• Motivation et préparation mentale (entretien d’embauche, examens…)
• Peurs, Phobies
• Acceptation des changements de vie (séparation, deuil…)
• Gestion des douleurs et traumatismes
  

Pour qu’une séance d’hypnose Ericksonienne se déroule parfaitement bien, il faut qu’un climat de confiance s’instaure entre le patient et le praticien.Il sera ainsi plus facile de pratiquer le lâcher-prise.