Ma vision de l’accompagnement par l’hypnose thérapeutique

Je suis Laurent Roubenne, et ma mission est de vous aider à révéler votre plein potentiel en dépassant vos blocages et en transformant votre état d’esprit. Je suis convaincu que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer sereinement vers ses objectifs.

Une approche complète et personnalisée

Mon accompagnement repose sur des techniques avancées combinant hypnose éricksonienne, hypnose conversationnelle, coaching et préparation mentale. Chaque séance est conçue sur-mesure, avec un suivi avant, pendant et après, pour garantir une transformation en profondeur et durable.

Des outils puissants pour des résultats concrets

  • Hypnose éricksonienne : pour accéder à votre subconscient et libérer les blocages émotionnels.
  • Hypnose conversationnelle : pour travailler sur les résistances inconscientes et ancrer des changements profonds.
  • CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives) et RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, proche de l'EMDR) : pour traiter les traumatismes et alléger les émotions négatives.
  • PNL et neurosciences : pour reprogrammer vos schémas de pensée et favoriser une évolution durable.
  • Préparation mentale : pour renforcer la confiance en soi, la gestion du stress et l’atteinte d’objectifs personnels et professionnels.

Un accompagnement sur mesure pour des transformations durables

Que vous souhaitiez gagner en confiance, surmonter une phobie, mieux gérer votre stress ou améliorer vos performances professionnelles, nous définirons ensemble un plan d’action clair et structuré.

En moyenne, un accompagnement se déroule sur 2 à 6 séances, espacées d’au moins une semaine, pour laisser le temps aux transformations de s’ancrer.

Certifications et expertise

Je suis certifié en hypnose éricksonienne et en hypnose profonde par l’Hansen Institute, ainsi qu’en RITMO (proche de l’EMDR). Mon approche est axée sur des résultats concrets et un accompagnement bienveillant, vous permettant d’accéder à vos ressources internes et d’activer pleinement votre potentiel.


 Prenons rendez-vous et construisons ensemble un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins.

Questions fréquentes

Est-ce que je reste conscient pendant l'hypnose

En état modifié de conscience on est en « mode Alpha » c’est-à-dire entre l’éveil et le sommeil. Le patient fait un travail avec son inconscient tout en étant guidé par le son de la voix du praticien qui peut le ramener en état de conscience objectif en quelques phrases.

Pouvez-vous me faire quelque chose contre ma volonté en hypnose

Le patient n’acceptera de faire que ce qui correspond à ses valeurs ou à ses croyances. Le travail se fait avec l’inconscient de la personne et celui-ci ne retiendra que ce qui est bon pour lui. Si un mot, une phrase venaient à déranger l’inconscient du patient celui-ci ne le retiendrait pas voire le sortirait de la transe tout simplement.

Est-ce que l'hypnose peut avoir des effets secondaires

L’hypnose apporte des outils qui permettent au patient d’aller chercher au plus profond de lui la solution pour résoudre son problème, l’objectif est toujours verbalisé de manière positive afin d’atteindre un état de bien-être ou de mieux être.

Comment se déroule une séance d'hypnose dans votre cabinet

Une séance se déroule en plusieurs étapes : dans un premier temps le patient et le thérapeute font connaissance lors d’un premier contact (souvent téléphonique). Le patient exprime l’objet de sa prise de rendez-vous et tous deux déterminent l’objectif de la séance le plus approprié pour le patient.

Lors du rendez-vous l’hypnologue et le patient font plus ample connaissance afin d’être le plus juste possible dans la détermination de l’objectif toujours formulé de manière très positive, par exemple, au lieu de dire « je ne veux plus être stressé », on préférera dire « je veux être calme » ou bien au lieu de dire « je ne veux plus être dans le mal-être » on dira « je veux être serein ou dans le bien être ». Une fois que cet objectif est parfaitement déterminé la séance d’hypnose peut commencer.

Le praticien conduit le patient dans un état de relaxation assimilé à la rêverie dit « mode Alpha », à ce moment le praticien peut dérouler la technique choisie en accord avec l’objectif fixé puis, vient la sortie de transe, le retour dans l’ici et maintenant.

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé

Sauf cas psychiatrique grave, tout le monde est hypnotisable. L’élément primordiale pour qu’une séance se déroule correctement est la confiance établie entre le patient et son praticien. L’hypnose repose sur la collaboration entre deux personnes et non quelque chose que nous faisons au patient donc il est indispensable que la relation établie soit basée sur la compréhension, l’attention et le respect.

La deuxième condition pour être hypnotisé est d’accepter de l’être.

Combien de temps dure une séance d'hypnose

Le temps d’une séance varie en fonction de l’objectif et donc de la technique employée, celle-ci peut durer entre 1 heure et 2 heures.

Comment se sent-on après une séance d'hypnose

Il se peut qu’une petite fatigue se fasse ressentir après une séance d’hypnose. En réalité tout dépend de l’intensité de la séance, certaines sont plus légères que d’autres.

L'hypnose peut-elle être dangereuse ?

Partant du principe que chaque être humain a toutes les ressources au fond de lui pour être une personne parfaitement établie, que l’hypnose est une palette d’outils pour atteindre son objectif et que l’inconscient ne retient que ce qui est bon pour la personne, je peux affirmer que l’hypnose n’est pas dangereuse.